دستورالعمل جدید مصرف نوشیدنی‌های الکلی کانادا
دستورالعمل جدید مصرف نوشیدنی‌های الکلی کانادا
دستورالعمل‌های پیشنهادی جدید برای مصرف الکل می‌گویند که کانادایی‌ها باید حداکثر دو نوشیدنی در هفته مصرف کنند تا خطر عواقب منفی بر سلامت خود را کاهش دهند.
گزارشی که روز دوشنبه توسط مرکز مصرف مواد و اعتیاد کانادا (CCSA) منتشر شد، به دنبال دو سال تحقیق و بررسی بیش از 5000 مطالعه بررسی شده، انجام شد و می‌گوید که الکل حتی در مقادیر کم هم می‌تواند مضر باشد.
دستورالعمل فعلی سلامت کانادا که آخرین بار در سال 2011 به روز شده است، می‌گوید مردان باید مصرف الکل خود را به سه نوشیدنی در روز و 15 نوشیدنی در هفته محدود کنند، در حالی که زنان باید حداکثر در روز دو نوشیدنی و 10 نوشیدنی در هفته مصرف کنند.
بر اساس این دستورالعمل، «هر نوشیدنی» معادل 12 اونس (350 میلی لیتر) آبجو با 5 درصد الکل ، 5 اونس (145 میلی لیتر) شراب با 12 درصد الکل یا 1.5 اونس (44 میلی لیتر) مشروب تقطیر شده با 40 درصد الکل است.
اما در حال حاضر، مرکز مصرف مواد و اعتیاد کانادا می‌گوید حتی سه تا شش نوشیدنی در هفته می‌تواند خطر ابتلا به سرطان‌های خاص مانند سرطان سینه یا سرطان روده را افزایش دهد، در حالی که بیش از هفت نوشیدنی در هفته می‌تواند خطر ابتلا به بیماری قلبی و سکته را افزایش دهد.
نویسندگان در این گزارش می‌نویسند: «خطر پیامدهای منفی با هر مصرفی شروع به افزایش می‌کند و با بیش از دو نوشیدنی استاندارد، خطر آسیب یا سایر مشکلات در بیشتر افراد افزایش می‌یابد.»
مرکز مصرف مواد و اعتیاد کانادا خاطرنشان می کند که سرطان عامل اصلی مرگ و میر در کانادا است و الکل می‌تواند حداقل هفت نوع مختلف سرطان را ایجاد کند. بیماری قلبی دومین علت مرگ و میر است و تحقیقات در دهه گذشته نشان داده است که الکل می‌تواند مشکلاتی برای قلب ایجاد کند.
مرکز مصرف مواد و اعتیاد کانادا می‌گوید، این خطرات برای سلامتی بدون توجه به نوع الکلی که مصرف می‌شود یا میزان تحمل الکل فرد یکسان باقی می‌ماند.
مرکز (https://www.ctvnews.ca/content/dam/ctvnews/en/images/2022/8/30/liquor-store-in-b-c–1-6048936-1661896051207.jpg) مصرف مواد و اعتیاد کانادا می‌گوید همچنین هشدار میدهد که خطرات سلامتی مادام العمر ناشی از مصرف بیش از دو نوشیدنی الکلی در هفته «به دلیل تفاوت در آنزیم‌ها، ژن‌ها، وزن بدن، عملکرد اندام‌ها و متابولیسم برای زنان بیشتر از مردان است.»
IranianCANADA
🇨🇦 آتی گروپ کانادا 🇨🇦 (https://t.me/Ati_group)
